摘要：如果你发现自己已经迷恋上打麻将，那么可以通过合理安排时间、对危害的认识以及尝试新的有趣事物来克服对打麻将的痴迷。
迷恋上打麻将怎么办？这是一个普遍有待解决的问题，不少人都经历过甚至正在经历。其实，当你发现自己已经迷恋上打麻将之后，可以采取以下几种方法来帮你克服迷恋：
首先，要控制好自己的时间，在有限的时间里面就把所有的事情完成，明确自己的时间安排，坚持休息和玩游戏的时间，做到有计划的休息，不要因为玩游戏的兴趣而拖拖拉拉，把大量的时间浪费在游戏上，当然，也不要太过注重一门游戏，经常更换游戏，让自己的兴趣不会停滞。
其次，要清楚看到打麻将的危害，比如说：容易沉迷游戏造成学习成绩下降，耗费大量时间和金钱，精力分散，熬夜和疲劳，这样反而会降低游戏乐趣。
最后，可以尝试更多有趣的事情，像是看电影，室外活动，美食体验，健身等等，把打麻将以外的事情也纳入自己的生活里，让自己的生活多姿多彩起来。
总结：总的来说，如果你发现自己已经迷恋上打麻将，那么可以通过合理安排时间、对危害的认识以及尝试新的有趣事物来克服对打麻将的痴迷。把时间安排合理，让游戏不至于成为生活中的主导；要看到游戏有哪些危害，不能过度沉迷；同时要多接触其他精彩的事情，让自己的生活更加有趣，这样才能摆脱对游戏的迷恋。
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