摘要：自己打麻将具有不少好处，包括精神上的健康、学习及记忆能力的提升以及免费的休闲娱乐。
自己打麻将是一种古老的传统中国游戏，它的传播早就在一些世纪前开始出现，其传播在今天仍然十分流行。它不仅可以帮助人们放松身心，还可以带来许多好处。
首先，自己打麻将可以促进精神上的健康。麻将作为一种传统游戏，深受人们喜爱，可以在玩麻将的过程中，让人们从考智能力上得到极大的充实，并得到精神上的满足。
其次，自己打麻将可以提高学习及记忆能力。麻将涉及到策略、计算、追踪等多方面的认知，可以帮助玩家增强对数学、理论、文学等各种书籍的理解力和记忆力，从而有助于提高学习效率。
另外，自己打麻将还可以作为一种免费的休闲娱乐方式。由于麻将可以无限组织成多种组合，所以可以带来无尽的乐趣，除此之外，玩家还可以通过观察对手的牌来推断其牌力，从而增加游戏的趣味性。
总的来说，自己打麻将具有不少好处，包括精神上的健康、学习及记忆能力的提升以及免费的休闲娱乐。此外，玩麻将还可以增强社会能力，因为它需要玩家之间相互尊重、互相理解、合作交流，才能达到最终的胜利。
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