【摘要】老人打麻将是一种安乐的心理,一种可以让老人享受欢乐,重拾童年的心理;也是一种能维护健康的心理,一种注重主动活动的心理。
老人打麻将,有很多好处,主要是精神上的。老人打麻将,可以帮助老人重拾童年的快乐。因为在打麻将的过程中,老人会重新体验和怀旧童年的快乐,消除烦恼,放松身心,促进体内荷尔蒙分泌,让情绪变得平静整饬,从而使心理受到安抚。
此外,老人打麻将也是一种维护健康的心理,可以锻炼视力和身体活动能力。因为老人在麻将游戏中运用了自己的眼睛和手,而眼睛和手都需要不断地运行,从而可以维护和激活老年人的视力和身体活动能力,除了给老人带来快乐,也是一种无形的健康锻炼。
此外,老人打麻将是一种注重主动活动的心理。尽管精神心理是最重要的,但活动也有重要的作用。老人参与麻将活动,可以增强其主动性,提高行为的灵活性,并增加社会活动的能力,可以减轻孤独感,获得精神刺激,让自己参与这种活动得到舒适,从而提高老年人的心理素质。
总之,老人打麻将是一种安乐的心理;一种欢乐的心理,一种可以维护健康的心理;一种注重主动活动的心理。老年人参加麻将活动,不仅可以释放压力,舒缓压抑,忘却烦恼,还可以提高心理素质,增强活力,延缓衰老,增加学习、工作能力,同时也能让他们重拾童年,从而获得快乐和满足。
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