给你说了多少次不要打麻将

箭牌 • 8个月前 • 秘籍

导读：在生活里，打牌尤其是麻将已经成为了很多人聚会、娱乐的一种惯例，流行至今。但是，由于打麻将会让人沉迷其中，容易消耗大量时间，因此，给你说了多少次不要打麻将这句话也常常出现在我们的日常生活中。本文将从防止沉迷的角度出发，详细讨论不要打麻将的原因、危害及相应的对策。



      一、不要打麻将的原因

      1、防止沉迷

      打麻将虽然可以让老少咸宜的朋友们一起聚集起来，相互娱乐，但如果沉迷其中，可能会影响到自己的学习和工作。实际上，打麻将会消耗掉你大量时间，如果一天打多次，那么这些时间就会被用来完成上学、工作等任务，这显然是不可取的。

      2、注意身体

      此外，打麻将久坐不动也会影响到自己的身体健康。而且，在打麻将的过程中，由于心理激动，容易激起火气，过分激动的话，会给身体带来不好的影响，甚至会引发某种心脑血管疾病，因此，我们应该注意自己身体的健康，不要太过于热衷于打麻将。

      二、不要打麻将的危害

      1、影响学习

      打麻将会把自己原本要做的事情拖得很久，而且非常容易沉浸于其中，如果学生非常热衷于打麻将，容易忽略学习，甚至会因为太过于沉湎于其中而影响到学习的效果，最终落得一个不完美的学业成绩。

      2、影响工作

      职场上，很多职员会每天晚上出去打牌，而打麻将就是其中之一。但是，如果长时间打麻将，会消耗掉很多时间甚至精力，这样就无法有效地完成任务，会影响到工作进度，久而久之也会造成工作的失误，给自己的工作前景带来一定的负面影响。

      三、相应的对策

      1、坚持体育锻炼

      首先，要坚持体育锻炼来保持身体的健康，比如多跑步、游泳和室内活动，等等。这些活动可以帮助身体更好地排毒，提高免疫力，以期达到更健康的目的。

      2、多多参加文化活动

      其次，要多参加文化活动，比如去书店、图书馆，或者参加读书会、讲座等活动，这样可以加深对社会文化的理解，并且可以让我们有机会了解更多关于保护自身健康的方法。

      总结：通过上述讨论，可以明显看出，不要打麻将是出于防止沉迷的角度，不仅会影响学习和工作，而且也会给身体带来一定的危害，因此应该采取一些相应的对策，比如坚持体育锻炼、多多参加文化活动等，以期达到健康的生活方式。

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