文章摘要：随着麻将的流行，越来越多的人开始经常参加麻将活动，但是却有很多害处。本文将分析如何通过采用一些有效的措施来减少这些害处，并从中获得有益处。
经常打麻将近年来已经风靡全国，许多人都喜欢和朋友一起玩麻将，以及在各种场合参加麻将比赛。在参与麻将活动时，有些不良的习惯会影响到游戏的规则，同时也会产生一些害处。因此，人们应注意在麻将过程中避免出现不良行为，比如说高兴或沮丧时使用不当言语；在游戏中应该遵守规则、不作作弊、尊重他人；不宜赌博，充分利用闲暇时间进行合理的放松。
另外，参与麻将活动也可以培养人们的思维能力、临场反应能力、技术水平和心理素质。参与麻将活动不仅可以增强与朋友之间的交流和感情，还可以帮助人们增强记忆力，增强抗压能力，提升自信心，改善精神状态。
总结：经常打麻将可以带来一些好处，但同时也可能带来一些弊端。因此，应该以正确的态度参与麻将活动，避免不良的习惯和行为，尊重他人，增强与朋友之间的感情，让自己从中受益。
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